只知喝酒伤身却不知隐藏在啤酒里的十大好处

啤酒是人类最喜爱的酒精饮料之一，炎热的夏天来临了，来一杯冰镇的啤酒下肚，冰凉舒爽，不但可以止渴而且使人心情愉悦、保持活力，适量的啤酒还带有美容效果，好处多多。

男人们在大夏天喜欢喝着啤酒烤着羊肉串，大部分人都认为喝酒是伤身的，其实适量喝啤酒对身体是有益处的，医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低血糖、预防糖尿病、延缓衰老等。但是，喝酒要适量，喝多了适得其反，下面就由小编来和您说说喝酒的10大处：

1、保护心脏

大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60％。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。

2、保护血管

高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

3、有益大脑和记忆

美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。