扁平足危害大正规治疗是关键
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扁平足是如何形成的?
人们通常所说的扁平足,也叫平足症,是指足弓塌陷,破坏了正常足弓构造,使足部的天然弹性减小从而出现足部疼痛等症状的一种疾病。需要注意的是有些人虽然是平足,但并没感到不适。只有那些感到疼痛,影响行走者才能称为病态。
人体的足弓并不是天生就有的,2~3岁以下的婴幼儿由于骨骼与足底键性结构接近等长,且足部肌肉和肌键尚未完全有力,几乎的足底都是平的,看不到足弓。在儿童生长发育过程中,韧带在骨骼上的附着点不会改变,但是由于足底骨骼骨与韧带的生长速度不均衡,骨骼的生长速度高于韧带的生长,当骨骼的生长长度超过韧带之后,足底骨骼只有变成向上生长,于是形成足弓。韧带的生长速度跟不上骨的生长,骨与韧带在原有附着点不变的情况下,随着骨的生长加快,失去了纵向生长的空间,不得不通过内楔骨、足舟骨等关节间的位置改变而向上生长,足部附骨与距骨通过韧带、关节及肌肉、肌键连结而成从而形成足弓。
人的脚可以分为三种基本类型:平足弓,正常足弓和高足弓。确定自己脚的足弓类型有一个简单的办法:脚底沾水,踩在地面上,检查脚印,看到绝大部分,可能是低足弓或平足弓;如果看到一半左右,则有可能是高足弓。
扁平足危害大!
足部在人体站立、行走中发挥着重要作用,扁平足的危害远远不止足底疼痛那么简单。扁平足改变了人的行走姿态,鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损,足跟也易受伤;在长期站立、行走或跑跳时,由于没有良好的支撑,足弓消失后起不到缓冲的作用,其速度、耐力及爆发力都不如正常足,足、腿、腰、膝、颈等容易疲劳和疼痛。外力对脊柱、大脑、内脏器官的冲击也同样得不到缓冲可能受到损害。
重度的扁平足会引发其他部位的并发症,例如距下关节等足部关节的退行性变及关节炎、跖骨应力性疲劳性骨折等情况,从而出现足部明显的疼痛,在晚期甚至可能会进一步影响骨盆,使大腿及骨盆架倾斜旋转,使骨盆或尾椎骨下移,形成脊椎侧弯,导致斜肩。
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