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【新闻】简单有效低本减肥法苦瓜与苦瓜粉组图

发布时间:2021-01-08 10:05:06 阅读: 来源:PBT厂家

导语:什么减肥有效果呢?有一些药物不但很贵,而且一旦停止服用,就有可能反弹,真不知道怎么办好了。其实很简单,苦瓜粉加绿茶粉就是比较不错的选择,如果能坚持一段时间,效果也很不错的,那具体要怎么食用呢,先来了解一下苦瓜粉吧!

苦瓜粉:

苦瓜含有高能清脂素

苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜含有丰富的维生素B,C,钙,铁等,李时珍说苦瓜具有除邪热解劳乏清新明目益气壮阳之功效。肥胖在当今世界象一个瘟疫,从一个国家到另一个国家,从一个人到另一个人不断的蔓延,特效减肥品也不断出现,但肥胖的脚步却从未停止。可你知道吗?一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分----高能清脂素。一天吃几根苦瓜,不管你怎么大鱼大肉,怎么睡,都不会发胖. 高能清脂素,可阻止脂肪吸收,并使腰围瘦小。

苦瓜适合所有想减肥的人

适用人群:所有想减肥的人,特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们!

食用方法:

1。生吃苦瓜:

生吃苦瓜

要洗净去籽,一天要食用两到三条,不能超过4条,坚持20天以上,才可以达到效果。同时,苦瓜生吃性极寒,脾虚胃寒者不应生吃,孕妇应慎食。

2。食用苦瓜粉

食用苦瓜粉

食用苦瓜研磨的苦瓜粉,每次10-20克,凉开水200毫升,直接冲服,每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。对腹部、腿部的脂肪累积,运动量少,苦瓜粉减肥成功率高达99%。

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