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远离老人臭才能优雅地老去《新闻》

发布时间:2020-11-11 11:43:04 阅读: 来源:PBT厂家

还记得香妃吗?她因为浑身散发着香气而深受皇帝喜爱,并由此成为了一个传奇人物。我们普通人不奢望能通体散发出香味,但最起码也不能是臭味吧。即使是上了岁数,也要做个优雅端庄的长者,而不是散发出臭味的人。但是,中老年人的确会遇上这样的尴尬事。

老人臭是什么

老人臭是一种由内而外散发出来的特殊气味,或是长期附着于体表的代谢物腐败后形成的气味。这种气味源源不断地产生,不是喷香水就可以掩盖的,且多发于老年人,因此被称为“老人臭”。

为什么会有老人臭

国外一项研究表明,人在40岁以后会产生一种叫做“2-壬烯醛”的物质,在细菌分解汗水的情况下,这种物质就会散发出难闻的气味。

此外,人到中老年的阶段,新陈代谢就会变慢,皮肤表面很容易出现死皮。如果不及时将其清理干净,也会产生怪味。

如何减轻老人臭

1、注意饮食

少吃带有刺激性气味的食物,如蒜、葱、油炸食物等,尽量远离烟、酒,它们都会使体臭的程度增加。

多吃一些富含维生素C和E等具有抗氧化作用的食物,如豆类、鱼类、西红柿、胡萝卜、花菜及各种水果。

2、自我清洁

夏天这种情况要好一些,毕竟人们洗澡的频率较高,死皮被清除得也比较及时。不过,提醒大家在洗澡时,可以用澡巾轻轻地擦拭皮肤,或用磨砂膏进行按摩,这样可以清除更多的死皮。

换下来的衣服一定要及时清洗,不要因为没出汗就继续穿。因为死皮难免会附着在衣物上,如果继续穿,它们又会回到皮肤表面,并混合着2-壬烯醛,持续地发出臭味。

很多年轻人可能没有听过“老人臭”,但是在跟老年人的接触中,可能也会闻到些许的怪味。研究表明,这种味道,只有40岁以上的中老年人才有,这跟人体的新陈代谢速度变慢有关。平时在饮食和个人卫生上一定要多加注意,尽量减少该气味,让尴尬不再来。

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